Di antara beribu-ribu campuran teh herba yang wujud di China, gabungan bunga kekasih kering dengan beri goji boleh dilihat sebagai salah satu resipi yang paling popular. Terdapat beberapa penjelasan untuk itu. Bagi seseorang, campuran teh herba ini akan mewujudkan aroma berbunga dan rasa manis berry. Rasa biasanya bagi orang ramai untuk memilih satu jenis makanan dan minuman. Di samping itu adalah bahawa resipi campuran teh ini mudah dibuat di rumah. Gabungan pemakanan beri goji kering dan kekasih berkesan dalam meningkatkan kesihatan mata sebagai pakar Perubatan Cina mencadangkan, menjadikannya minuman yang ideal bagi mereka yang bekerja banyak di belakang komputer.
Berikut adalah resipi campuran teh tertentu untuk membuat minuman kekasih seperti itu. Sejujurnya agak mudah untuk membuatnya. Sebaik sahaja anda mempunyai bahan-bahan yang sedia termasuk beberapa beri goji, bunga kekasih, air panas yang mencukupi, teh, dan teh, kemudian membaca dan mempelajari langkah-langkah di bawah. Pertama adalah menambah beri goji kering dan bunga kekasih ke dalam teh dan seterusnya untuk mengisi teh dengan 400 ml / 13 oz air pada 100 C/212 F dan tutup tudung. Selepas itu, diperlukan untuk membiarkan beri dan bunga curam selama 10 minit. Sebaik sahaja masa yang curam telah melepasi teh herba bersedia untuk berkhidmat. Jika anda ingin membuat teh secara langsung dalam cawan kaca, langkah utama adalah sama bahawa untuk meletakkan bunga kekwa dan beri goji dan tuangkan sekitar 1/2 cawan air panas dalam dan waggle sedikit selama 5 saat, dan kemudian tuangkan cecair untuk tujuan pembersihan. Mencurahkan semula sekitar 1 cawan air panas dan diketepikan selama 3-5 minit sehingga selesai. Kali ini boleh diselitkan tiga kali. Setiap kali, biarkan sekitar 1/3 cecair teh dan tambah air panas baru.
Selain itu, terdapat juga pilihan pilihan mengikut cita rasa individu, contohnya, menambah pemanis. Biasanya pemanis tidak diperlukan kerana beri goji akan melepaskan rasa manis. Untuk kemanisan tambahan, kami mencadangkan gula batu atau madu. Kedua-duanya bagus untuk melengkapkan nota buah-buahan dan berbunga campuran herba ini. Selain itu, jangan lupa bahawa teh ini boleh curam untuk pusingan lain.
Seperti yang kita semua tahu bahawa beri Goji dan bunga kekasih telah digunakan sebagai makanan yang sihat selama beratus-ratus tahun. Bagi beri goji, ia adalah beberapa fakta pemakanan bahawa mereka sangat rendah natrium, kolesterol, dan lemak tepu. Ia mengandungi sejumlah besar Thiamin, Protein, dan Kalsium dan kaya dengan Vitamin A, Riboflavin, Kalium, Zink, Tembaga, Serat Pemakanan, dan Selenium. Merujuk kepada bunga kekwa, bunga-bunga ini sangat rendah dalam kolesterol. Ia adalah sumber yang baik Niacin, Protein, dan Zink dan kaya dengan Serat Pemakanan, Thiamin, Vitamin A, Riboflavin, Folate, Vitamin B6, Kalsium, Besi, Fosforus, Magnesium, Kalium, Tembaga, dan Mangan.
Oleh itu, fakta pemakanan yang disebutkan sebelum ini mencadangkan bahawa mereka akan membawa manfaat kesihatan tertentu. Kedua-dua bahan resipi teh herba ini mempunyai manfaat kesihatan yang unik dan tinggi antioksidan dan kita boleh menulis perenggan panjang mengenai ini, tetapi kita lebih suka menekankan manfaat gabungan yang diketahui untuk membantu meningkatkan kesihatan mata. Ia biasanya dipeluk untuk kebanyakan pegawai dan pelajar bahawa mata mereka bosan menatap komputer di pejabat, atau belajar sukar untuk bersedia untuk peperiksaan. Jika ya, cuba untuk menghilangkan mata puffy atau bulatan gelap dan biarkan mata anda berkilau lagi. Seperti Chrysanthemum dan teh goji berry juga bagus untuk kekal terhidrat semasa musim panas. Matahari terang boleh menegangkan mata anda, tetapi campuran herba ini boleh menjaga mata anda segar. Tiada kesan sampingan goji dan bunga kekasih yang diketahui oleh kami dan apabila curam sebagai teh, sukar untuk berlebihan. Jika anda hamil atau ragu-ragu, sentiasa pastikan anda berunding dengan pengamal perubatan.
